Биологическая надёжность суставов

Однако, в обеспечении экономичности затрат на взаимное трение суставных поверхностей (совместно с синовиальной жидкостью) хрящ имеет первостепенное значение.Многие исследователи синовиальной жидкости отводят роль гидродинамического «мениска», «клина», который превращает сустав в демпфирующее устройство. Других ученые считают, что синовиальная жидкость играет роль смазки, лишь уменьшая трение суставных поверхностей.В суставах существует особый тип смазки, который не известен в технике – это так называемая «выжимающаяся смазка». Данный феномен понижает коэффициент трения суставных поверхностей примерно до 0,01%.О трофической и смазочной функциях синовии как внутренней среды сустава также свидетельствуют высокое процентное содержание в ней гиалуроновой кислоты, чем объясняется уникальная вязкость синовии, котораяизменяется в зависимости от биодинамических условий функционирования сустава. Синовияпри медленном изменении скорости сочленяющихся звеньев движения имеет вязкость в 5000 раз больше, чем вода. А при быстром увеличении скорости данный показатель превышает вязкость водылишь в 10 раз [6].Полное исключение движения приводит к исчезновению синовии, что является причиной возникновения «сухости сустава».Указанные свойства синовии в сочетании с соответствующими свойствами хряща реализуют такие факторы надежности, как износоустойчивость сочленения и снижение энерготрат на эквивалентную работу.2.3. Костные ограничители движенийВ регулировании движений у границы их физиологического предела кости играют важную рольи по характеру действия являются ограничителями движений. Данным определением подчеркивается точность и однократность и взаимодействия определенных костных точек при соприкосновении. Дальнейшее скольжение в направлении движения суставных поверхностей возможно только по мере разрушения ограничителей [5].Ограничители анатомическивыглядят подобноплощадкам, выступам, упорам, контактные поверхности которых ориентированы под значительным углом к плоскости движения. Необходимо отметить, что наличие ограничителей, а также степень их выраженности связаны с количеством осей движения (степеней свободы) в суставе.Одноосные суставы отличаются наибольшей определенностью параметров движения. Они оснащены четко оформленными и наиболее рельефными ограничителями.В трехосных суставах ограничители либо отсутствуют вообще, либо слабо выражены, или далеко отстоят от среднего физиологического положения костного рычага. Разгибание руки в плечевом суставе, например, осуществляется беспрепятственно. Даже при предельном растягивании связок и мышц соприкосновения сочленяющихся костей не происходит. Но при предельном пассивном отведении или сгибании руки плечевая кость упирается в наружную или переднюю поверхность плечевого отростка лопатки. Плечевой отросток останавливает движение, т.е. выполняет функции ограничителя [6]. Подобные взаимоотношения можно обнаружить и между костями тазобедренного сустава, где ограничители (передняя нижняя подвздошная ость и верхненаружная поверхность большого вертела) останавливают отведение несупинированного бедра.2.4. Связки и прочность суставаСохранение надежности сочленения и функциональной мобильности костей при выполнении движений с предельными нагрузкой и амплитудой обеспечивают практически все элементы суставного аппарата. Чем ближе к пределу движения, тем более проявляется взаимодействие пассивных и активных ограничителей и тормозов. Наблюдаются синергизм и функциональное дублирование, которые являются важными признаками мобилизационной надежности системы сустава. Поэтому максимум торможения достигается у предела движения, когда реализованы все тормозные возможности каждого элемента [6].При одиночном движении пределом прочности сустава необходимо считать такую максимальную нагрузку, когда ни один из элементов сустава не разрушается, апри прекращении нагрузки все его элементы возвращаются в исходное, дорабочее состояние. В случае, если прочность всех тормозов в сумме превышает прочность ограничителей, то последние разрушаются [8]. При слишком резких и больших нагрузках повреждаются и ограничители, и тормозы. Травма связок суставов является наиболее распространенной, вследствие того, что из всех тормозов именно связкиобладают наименьшей эластичностью при довольно высокой прочности. Как следствие, именно связки в первом приближении являются одним из важнейших проявлений надежности, т.е. механической прочности сочленения [6]. ЗАКЛЮЧЕНИЕСуставы(синовиальные соединения), articulationessynoviales, являются наиболее совершенными видами соединения костей. Они отличаются разнообразием движений и большой подвижностью. Каждый сустав включает суставные поверхности костей, которые покрыты хрящом, суставную капсулу, суставную полость, содержащуюнебольшое количество синовиальной жидкости. В некоторых суставах расположены вспомогательные образования в виде менисков, суставных дисков и суставной губы.Биологической надежности суставов на всех уровнях системной организации — от субклеточного до организменного — в последние годы посвящено немало исследований. Из данного термина необходимо выделить три наиболее значимых аспекта: безотказность, эффективность и долговременность функционирования биологической системы. В конечном счете это обеспечивает адекватное ее приспособление к условиям внутренней и внешней среды. Реализуется надежностьза счет действия таких механизмов, как вариативность и пластичность функций элементов биологической системы, дублирование и взаимозаменяемость подсистем, избыточность, максимальная мобилизационная способность, экономичность деятельности, аварийное регулирование, износоустойчивость и ремонтоспособность.Все перечисленные выше механизмы существуют и в функциональной системе, которую называют суставным аппаратом и включающей воспринимающие центральные, афферентные, эффекторные и эфферентные элементы. Объективный учет физиологических потенций суставного аппарата конкретного человека должен статьосновополагающим пунктом тренировочной программы. Именно такой подход может обеспечить сохранение здоровья спортсмена, стабильные и высокие достижения.Реализация оптимального подхода к тренировкам может быть обеспечена в случае, если сам спортсмен и тренер будут обладать соответствующими знаниями в анатомии, физиологии человека, в том числе и его суставного аппарата.СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫАтлас анатомии человека / Н.В. Надольская. М.: Белый город, 2005. – 104 с.Билич, Г.Л. Анатомия человека / Г.Л. Билич, В.А. Крыжановский. - М.: Эксмо, 2015. - 224 c.Борисевич, А.И. Словарь терминов и понятий по анатомии человека / А.И. Борисевич, В.Г. Ковешников. М: Высшая школа, 1990 – 271 с.Боянович, Ю.В. Анатомия человека / Ю.В. Боянович. М.: Эксмо, 2008 – 736 с.Граевская, Н.Д. Спортивная медицина. Курс лекций и практические занятия. Часть 1, 2. Учебное пособие/ Н.Д. Граевская,Т.И. Долматова. – М.: Советский спорт, 2004. -304 (1ч), 360 (2ч) с: ил.Доленко, Ф. Л. Спорт и суставы / Ф.Л. Доленко. - М. : Физкультура и Спорт, 2005 (Тип. изд-ва Самар. Дом печати). – 285 с.Дроздова, М.В. Анатомия человека / М.В. Дроздова, М.В. Яковлев. - М.: Эксмо, 2009. - 352 c.Дубровский, В.И. Спортивная медицина. Учеб. для студ. высш. учеб. заведений. — 2-е изд., доп./В.И. Дубровский. — М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС 2002г. —512 с.Иваницкий, М.Ф. Анатомия человека. / М.Ф. Иваницкий М.: Терра-Спорт: Олимпия, 2003. – 624 с.Козлов, В.И. Анатомия человека: Учебное пособие / В.И. Козлов, О.А. Гурова. - М.: Практическая медицина, 2015. - 364 c.Курепина, М.М. Анатомия человека. / М.М. Курепина М.: Владос, 2003. – 384 с.Любимова, З.В. Возрастная анатомия и физиология в 2 т. т.1 организм человека, его регуляторные и интегративные системы: Учебник для СПО / З.В. Любимова, А.А. Никитина. - Люберцы: Юрайт, 2016. - 447 c.Михайлов, С.С. Анатомия человека / С.С. Михайлов, Л.Л. Колесников. - М.: Медицина, 1999. - 736 c.Никитюк, Б.А. Анатомия и спортивная морфология (практикум): Учебное пособие для ин-тов физ. Культ./ Б.А. Никитюк,А.А. Гладышева. – М.: Физкультура и спорт, 1989. – 176 с.Прищепа, И.М. Анатомия человека: Учебное пособие / И.М. Прищепа. - М.: Нов. знание, НИЦ ИНФРА-М, 2013. - 459 c.Сапин, М.Р. Нормальная анатомия человека: Учебник. В 2 кн. Кн. 2 / М.Р. Сапин, Г.Л. Билич. - Ереван: МИА, 2010. - 584 c.Федюкович, Н.И. Анатомия и физиология человека: Учебник / Н.И. Федюкович. - Рн/Д: Феникс, 2013. - 510 c.Человек: анатомия, физиология, психология. Энцикл. ил. слов./Ред. А.С.Батуев, Е.П.Ильин, Л.В. Соколова. – Санкт-Петербург: Питер, 2007. – 673 с.Швырев, А.А. Анатомия человека для студентов вузов и колледжей / А.А. Швырев. - Рн/Д: Феникс, 2012. - 188 c.