Физкультура как социальный феномен
Заказать уникальный реферат- 33 страницы
- 3 + 3 источника
- Добавлена 05.06.2018
- Содержание
- Часть работы
- Список литературы
- Вопросы/Ответы
Введение 3
Социальный феномен физической культуры и спорта 3
Заключение 5
Литература 6
Невозможно заниматься физической культурой, при этом игнорируя другие аспекты здорового образа жизни – режима, питания, гигиены, отсутствия вредных привычек и пр. Регулярные занятия физической культурой дисциплинируют, воспитывают волю, а кроме того, результат, получаемый в результате физических упражнений, настолько ощутим, что мотивирует на дальнейшее продолжение занятий.ЗаключениеТаким образом, физическая культура и спорт, как социальный феномен – это многогранное общественное явление, оно не ограничивается решением задач только физического развития. Физическая культура выполняет важные социальные функции в области морали, воспитания, этики. Трудно переоценить роль физической культуры в совершенствовании личностных качеств человека - физических, интеллектуальных, психоэмоциональных, морально-нравственных, способствующих эффективному выполнению социальных обязанностей. ЛитератураБишаева, А. А. Физическая культура: учебник / А. А. Бишаева. – М. : Издательский центр «Академия», 2012. – 304 с.Теория и методика физической культуры [Текст] : учеб. для студ. вузов, осуществляющих образоват. деятельность по направлению 521900 Физ. культу-ра, спец. 022300 Физ. культура и спорт / под ред. Ю. Ф. Курамшина. - 4-е изд., стер. - М. : Сов. спорт, 2010. - 464 с.Щеголев В.А. Физическая культура и спорт в профессиональной подготовке студентов и социокультурное развитие личности студента / В.А. Щеголев [Электронный ресурс] – URL: http://sport.spbstu.ru/тема_1.pdf(Дата обращения 10.02.2017)
1. Бишаева, А. А. Физическая культура: учебник / А. А. Бишаева. – М. : Издательский центр «Академия», 2012. – 304 с.
2. Теория и методика физической культуры [Текст] : учеб. для студ. вузов, осуществляющих образоват. деятельность по направлению 521900 Физ. культу-ра, спец. 022300 Физ. культура и спорт / под ред. Ю. Ф. Курамшина. - 4-е изд., стер. - М. : Сов. спорт, 2010. - 464 с.
3. Щеголев В.А. Физическая культура и спорт в профессиональной подготовке студентов и социокультурное развитие личности студента / В.А. Щеголев [Электронный ресурс] – URL: http://sport.spbstu.ru/тема_1.pdf (Дата обращения 10.02.2017)
Вопрос-ответ:
Какие аспекты здорового образа жизни необходимо учитывать при занятиях физической культурой?
При занятиях физической культурой необходимо учитывать режим питания, гигиену, отсутствие вредных привычек и другие аспекты здорового образа жизни.
Какие качества развиваются при регулярных занятиях физической культурой?
Регулярные занятия физической культурой развивают дисциплину и волю.
Почему результат, получаемый в результате физических упражнений, мотивирует на дальнейшее продолжение занятий?
Результат, получаемый в результате физических упражнений, настолько ощутим, что мотивирует на дальнейшее продолжение занятий.
Можно ли заниматься физической культурой, игнорируя другие аспекты здорового образа жизни?
Невозможно заниматься физической культурой, игнорируя другие аспекты здорового образа жизни, такие как режим питания, гигиена, отсутствие вредных привычек и прочие.
Какие пользы принесут регулярные занятия физической культурой?
Регулярные занятия физической культурой позволят дисциплинировать и воспитывать волю, а также достичь осязаемых результатов, что мотивирует на дальнейшее продолжение занятий.
Как физкультура влияет на здоровье?
Физкультура оказывает положительное влияние на здоровье человека. Регулярные занятия физической культурой способствуют укреплению иммунной системы, улучшению работы сердечно-сосудистой системы, увеличению выносливости и силы мышц, снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, диабета и многих других заболеваний. Они также способствуют улучшению обмена веществ, укреплению костей и суставов, улучшению психологического состояния и настроения, а также повышению энергетического уровня.
Какие аспекты здорового образа жизни необходимо учитывать при занятиях физической культурой?
При занятиях физической культурой необходимо учитывать и другие аспекты здорового образа жизни. Это, прежде всего, режим питания, который должен быть сбалансированным и полноценным, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества. Также важно соблюдать правила гигиены, чтобы предотвратить развитие инфекций и заболеваний, связанных с неправильным использованием спортивного инвентаря или оборудования. Не менее важно избегать вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, которые негативно влияют на организм и могут противоречить целям здорового образа жизни.
Как физическая культура дисциплинирует человека и воспитывает волю?
Регулярные занятия физической культурой требуют от человека самодисциплины и усилий. Они помогают человеку становиться более организованным, ответственным и настойчивым. Занятия спортом требуют ежедневных тренировок, соблюдения графика занятий, соблюдения правил и режима. Это помогает воспитывать у человека дисциплину и волю, так как для достижения желаемых результатов нужно постоянно работать над собой и преодолевать себя. Результаты, получаемые в результате физических упражнений, также мотивируют на дальнейшее продолжение занятий, что способствует развитию дисциплины и воли.