Особенности психологического консультирования лиц с психосоматическими расстройствами

Особенности психологического консультирования лиц с психосоматическими расстройствамиКонсультантунеобходимо не только помочь клиенту принять осознать свою озлобленность, а также и указать, как она сказывается на поведении. Некоторые психосоматические клиенты безумно слащавы и приятны, со всем соглашаются, и невозможно поверить в их враждебность к людям.Другие же не способны почувствовать, да и не чувствуют недоброжелательность вокруг себя. Когда возникает хотя бы малейший спор, то они тут же отказываются от него. Если не получается улизнуть из ситуации, прибегают к рационализации и утверждают себе, что спорящие просто шутят.Иные склонны выражать свою злость, тем не менее изменяют ее действительный объект.Беседа с психосоматическими клиентами об озлобленности в основном трудна и зачастую не всегда приводит к успеху, впрочем, позволяет показать клиенту, какова его жизненная ситуация, как он угнетает свою враждебность и как это связано с его соматическими симптомами.Консультантунеобходимо не только помочь клиенту распознать в себе злобу, но и привлекать его к реагированию в процессе консультирования.Поэтому не удивительно, если в случае плодотворной работы заменой действительного объекта,к которому испытывает вражду клиент, временно станет консультант.Еще одна значимая причина препятствия консультирования психосоматическогочеловекаего «эмоциональная безграмотность», неумениевербализовать собственные внутренние переживания, нехватка символического мышления.Свойства в 1972 г. американский психиатр Сильнеос приписал «алекситимной личности».Комплексыаналогичных качеств наряду с симптомами маскированной депрессии были также обнаружены у лиц, которые перенесли посттравматический стресс, а также у некоторых здоровых личностей.Черты алекситимной (психосоматической) личности служат серьезнойпреградой в консультировании и психотерапии.Особенно консультанта фрустрирует отказ этих клиентов сочетать свои соматические жалобы и конфликты в эмоциональной сфере, впрочем,зачастую психологический контекст жалоб очевиден.Безумно трудно помогать человеку психологическими методами, когда он собственные эмоциональные проблемы принимает за соматические.Такой клиент будет говорить о различных болях, много молчать, не проявлять никакой мотивации к сотрудничеству, явно ориентироваться на лечение медикаментами, постоянно принуждать самого консультанта к инициативым действиям.Монотонный, эмоционально серый стиль клиента будет вызывать у консультанта негодование, потому что он будет чувствовать себя загнанным в угол.Если консультант попытается активно вовлекать клиента в эмоциональные отношения, то это только будет увеличивать у того тревогу из-за неумения вербализовать чувства. Соответствующий всплеск физиологических реакций позволить клиенту все больше жаловаться на соматическое недомогание.В случае, если клиент яркий алекситимик, необходимозадействовать процедуры консультирования, которые будут направленны не на конфронтацию, а на поддержку.Клиента также следует подготовить к вербализации собственных переживаний. Для этого можно пользоваться примерами эмоциональных слов и фантазий, анализом многих эмоциональных ситуаций, переводом умозаключений личности на дифференцированный язык эмоций.Иногда такая подготовка далеко не во всех случаях бывает результативной, она в некоторой степени помогает принять эмоциональные проблемы и вербализовать их.ВыводВо взрослом периоде присутствиекаких-либо признаков соматоневрологической уязвимости может крайненегативнопроявиться при работе на фоне воздействия проф. вредностей: тутясно проявляется все, что было запущено; помимо того, появляются соматоформные расстройства. Тут особенное внимание приходится на вопросы по профилактике перегрузок и нарушений ТБпри умственной работе (перерыв, проветривание кабинета, соответствие компьютерных мониторов гигиеническим нормам и т. п.). Разнообразные виды физической деятельности, являющиесябазовым средствомисключения физиологического механизма стресса. Убрать эмоциональную «стрессовую бурю» возможно при мышечной работе, особенно на свежем воздухе. В конечном итоге, благодаря мышечной нагрузкеметаболизируются избыточные гормоны, которые поддерживают состояние эмоционального перенапряжения. Это ведет к расширению просвета мелких кровеносных сосудов, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, выравниваяАД, снижая возбудимость нервной системы, нормализируя эмоциональное состояние. Еще одинспособпредупреждения стрессовых состояний является организация сбалансированного питания. Из ежедневного рациона в период стрессового состояния необходимо исключить активаторы ЦНС, к примеру, кофеин, который содержится в кофе и же чае. Также важно в такой период регулярно питаться, так как при нарушении режима питания это одна из значимых причин повышения реакции организма на действие стрессора. Очень частобытует мнение об алкоголь содержащих напитках как о средстве борьбы со стрессами. Но алкоголь может лишь ослабить переживание стресса, снижая при этом способность человека сопротивляться. Потом сам же алкоголь может стать стрессором и часто служить причиной еще более тяжелых стрессов в результате утраты собственного контроля. Не даром один из древних ученых написал: «В бутылке неудовлетворенность ищет утешение, трусость – мужество, а робость – уверенность в себе.