Преодоление сценического волнения в старших классах в классе фортепиано

Описание:Сутьданногоупражнениязаключаетсявтом,чтоученик,абстрагируясь от своих собственных личностных качеств, должен войти вобраз популярного и известного для него музыканта, который свободночувствуетсебянасцене,иученикначинаетисполнятьпроизведение на импровизированном концерте в образе звезды.Методическое примечание:Замысел упражнения ролевой подготовки в том, что ученик, излишневолнующийся перед предстоящим концертным выступлением, своемуэмоциональному состоянию начинает вживаться в образ звезды, которыйуверен в себе и чувствует себя на сцене уверенно. Затем нужно постаратьсямаксимально поверить в данный образ, для этого очень важно провестисоответствующую систему действий: изображать манеру поведения наимпровизационной сцене (в классе). В результате чего, ученик меняет своеэмоциональное состояние, и возрастает вера в свои силы.Метод погружения в аутогенное состояние.Описание упражнения: впредконцертныедни,нзанятияхирепетицияхученикмысленнодолженпредставитьсебеконцертноеисполнение, место, где он будет проходить выступление, зрителей, для того,чтобы в воображении ученик представилте условия, в которых будетпроходить концертное выступление. На первом этапепроводится погружениеучащихся в состояние, приближенное к концертному выступлению, навтором этапе – прорабатывается образная картина концертного выступления.Методическое примечание:первый этап: расслабление всего тела, когдаученик произвольно при помощи воображения расслабит мышцы своеготела. Физиологи это состояние называют фазовым. Его важной чертойявляется то, что в данном состоянии, способность человека к самовнушениюна успех достаточно увеличивается.Второй этап: работа на самовнушение. По окончании сеанса учащиесямогутврамкахбеседы,могутобменятьсясвоимиощущениями, впечатлениями, которые у них возникали во время мысленного воображенияконцертного исполнения.Упражнение «Зеркало».Данноеупражнениепроводилосьнамиколлективно,помогаетвпреодолениеволненияужепередсамимвыступлением. Один ученик из пары встает лицом к зеркалу и, глядя себе в глаза, начинает пропевать по нотам свое музыкальное произведение, которое в последующем он исполнит наконцерте, с выражением, с артистизмом, с осмыслением содержания,эмоционально, а в это время второй ученик из пары становиться чутьподальше от зеркала и в роли зрителя. Упражнение с зеркалом позволяетучащимся сосредоточиться на себе, своих чувствах, эмоциях, но в то жевремя присутствие зрителя не дает расслабиться. Идет борьба – погружение всмысл произведения и внимание на оценке собственной личности. После завершенияупражнения учащиеся меняются местами. После завершения упражнения сучениками проводится обсуждение, педагог задает учащимся вопросы: в чемдля них заключалась основная сложность, проблема выполнения данногоупражнения, на каком моменте вы сумели погрузиться в процесс (еслиупражнение удалось).Мы также использовали метод выступления перед воображаемой аудиторией. На заключительном этапе работы с музыкальным произведением учащиеся исполняли номер от начала до конца, думая, что выступление проходило перед требовательным жюри или требовательной концертной аудиторией.В этом методе важно вдохновить ученика на состояние «празднования» концертного выступления и исполнить свой концертный номер в этом состоянии.Этот метод помогает проанализировать степень влияния сценического волнения на качество исполнения. Заранее выявляйте слабые места и недостатки.Метод, который выдает ошибку, также допустим. Когда репетируешь в трудном месте, мы с другими учениками произносим слово"ошибка", но ученики, которые играют в одно и то же время, не должны ошибаться.Очень полезно записать выступление ученика на камеру, возможно, не один раз. В процессе наблюдения и прослушивания вы можете выявить недостатки, которые требуют дальнейшего отдельного исследования. Тот факт, что ученик записывается, также является для него учебным процессом и небольшим концертом.Упражнения также играют важную роль в развитии координации и внимания в преодолении фазового волнения.В формировании преодоления сценического волнения важны не только различные упражнения, но и то, какое выбрать произведение для каждого ученика. Очень часто артистизм, актерское мастерство и игровые навыки лучше видны в работах,близких к психическому и эмоциональному состоянию исполнителя. Поэтому репертуар играет очень важную роль в воспитании любого музыканта. При выборе произведения для концерта мы учитываем смысл произведения и то, насколько оно подходит ученику, какие мысли и чувства вкладывает в него автор, что ончувствует впроизведении, что способствует развитию музыкальных и творческих способностей, повышению качества работы.Упражнения и репетиции являются обязательной частью подготовки к выступлению на сцене,и они должны быть призваны повысить эмоциональный тонус молодого исполнителя и включить второе дыхание, придав необычный творческий импульс, раскрыв личность ученика.Поэтому уже на начальном этапе обучения игре на фортепиано для учеников важно сформировать творческую деятельность и практическую составляющую, поэтому это поможет сформировать начинающего пианиста и преодолеть волнение на сцене.Благодаря диагностике, проведенной в апреле 2021 учебного года, можно судить о значительном снижении уровня сценического волнения учащихся класса фортепиано Новосибирской детской музыкальной школы, что может свидетельствовать об эффективности реализации условий обучения.Для того чтобы развиваться для преодоления сценического волнения, необходимо реализовать организационные и педагогические условия, т. е.:- Организация действий преподавателей, направленных на снятие психологических барьеров для учеников, работа с учениками над концертными номерами и четкими идеями для развития всего произведения и музыкальной мысли;- Подготовьте сцену для учеников, создав концертную среду. Выберите произведение, соответствующее способностям и интересам ученика. - Репетируйте перед аудиторией, обеспечивая сосредоточенность, самоконтроль и смелость.ЗАКЛЮЧЕНИЕРезультаты теоретического анализа исследования изучаемой проблемы и экспериментально-поисковой работы позволяют сделать следующие выводы.Анализ психолого-педагогической, научно-педагогической и методической литературы позволяет выявить такие понятия, как «сценическое волнение», «причины сценического волнения».1. Сценическое волнение -это психофизиологическое состояние, возникающее до или во время выступления исполнителя на сцене, характеризующееся страхом перед сценой, большой аудиторией и временной потерей самоконтроля и сценической выносливости. Анализируя проблемы основных проявлений симптомов сценического волнения, специалисты отмечают, что многое зависит от психического и физического телосложения исполнителя, типа его нервной системы и возрастного этапа юного музыканта-исполнителя.2. Существует множество причин волнения на сцене, обусловленных сложностью этого явления и множественностью его составляющих, а также факторами, влияющими на психологическое состояние исполнителя перед выступлением.Причинами негативной фазы волнения могут быть:- Относительная непредсказуемость сценического действия;- Боязнь негативных комментариев от других;- недостаточная готовность исполняемого номера к показу на сцене, при большом количестве зрителей;- Негативный сценический опыт в прошлом;- Переоценивание ожидания от результатов работы, переоценивание ответственности перед работой;- Неготовность нервной системы исполнителя к публичному выступлению;- Отсутствие или неисследованность сценических качеств как важной части личности музыканта-исполнителя.3. Поисковая работа показывает, что невозможно преодолеть волнение на этапе уроков игры на фортепиано без создания соответствующих условий, в данном случае организационно-педагогических и психолого-педагогических.Диагностика уроков игры на фортепиано для учащихся, преодолевающих сценическое волнение, является неотъемлемой частью подготовки к концерту. Мы определили три уровня волнения для преодоления этапа: высокий, средний и низкий.4. Включение учащихся в подготовку концертных мероприятий, использование различных методов и упражнений, помогает продемонстрировать положительную динамику преодоления волнения на сцене.СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ И ИСТОЧНИКОВАлексеев А. Д. Методика обучения игре на фортепиано. Изд. 2-е,доп., М.: Музыка,1971. 267с.БардасВ.Психологиятехникиигрынафортепиано.М.:Музсектор, 1928 150 с.Баренбойм Л.А. Музыкальная педагогика и исполнительство. М.:Музыка,1974. 58 с.БочкаревЛ.Л.Психологиямузыкальнойдеятельности.М.:Издательство «Институт психологии РАН», 1997 – 352 с.Гейссельхарт Р., Хофманн-Буркарт К. Прощай, стресс! Лучшие техники релаксации. М. : ОМЕГА-Л, 2006 - 118 с.ГинзбургГ.Р.Статьи,воспоминания,материалы.М.:Сов.Композитор,1984.- 246 с.Гонтаренко Н.Б. Сольное пение: секреты вокального мастерства.М. : Феникс, 2007 - 155 с.Готсдинер А.Л.Музыкальная психология. М.: NB Магистр, 1993– 190 с.Григорьев В.Ю.Исполнитель и эстрада. М.: Магнитогорск, 1998– 156с.Динейка К. В.10 уроков психофизической тренировки. М. :Физкультура и спорт, 1987 .- 63 с.Дрындин В. А.Самоконтроль и волевая регуляция как приемы,направленныенапреодолениесценическоговолнения.[Электронныйресурс]: http://smrgaki.ru/8/4/1.htm.Ермолаева, Л. О. Преодоление сценического волнения у детей впроцессеконцертныхвыступлений[Электронныйресурс]:https://nsportal.ru/kultura/muzykalnoeiskusstvo/library/2015/10/25/preodolenie-stsenicheskogo-volneniya-u-detey-vКарякинаТ.Н.,ГолубьО.В.Методы саморегуляциифункциональных состояний личности. М.: Вестн. Волгоградского гос. ун-та.Сер. 7 Философия. Социология и социальные технологии, 2006 № 5 С. 71-73 с.Коган Г. М. Работа пианиста.- 3 изд., доп.- М.: Музыка,1979.-150 с.Коган Г. М.У врат мастерства.Психологические предпосылкипианистической работы. М.: Сов.композитор,1961. 136с.Левик С. Ю. Записки оперного певца. М.: Искусство, 1962 711 с.Левитов Н.Д. О психологических состояниях человека. М.:Просвещение, 1974 – 343 с.ЛитвиненкоЮ.А.Педагогическиепроблемыподготовкиучащегося-музыканта к публичному выступлению: автореферат диссертациикандидата педагогических наук. М.: Московский государственный институтмузыки имени А.Г Шнитке,2010. 35 с.Мильштейн Я.И. Вопросы теории и истории исполнительства.М.: Современный композитор, 1983.- 203 с.Наенко Н. И. Психическая напряженность. М. : 1976 235 с.Науменко С. И. Индивидуально-психологические особенностимузыкальности. — Вопр. психол., № 5, 1981 84 с.Нейгауз Г.Г.Об искусстве фортепианной игры. М.: Планетамузыки, 1958 233 с.ОльшанниковаА.Е.Квопросуобинтерпретациифизиологических показателей при Исследовании эмоциональных состояний.Материалы IV Всесоюзного съезда Общества психологов. Тбилиси, 1971 108с.Петрушин В.И. Музыкальная психология и психотерапии № 3М.: МУЗЫКА И ОБЩЕСТВО, 2009.- 76 с.Петрушин В.И.Музыкальная психология. М.: ВЛАДОС, 1997 384с.Прокофьев Г. П. Формирование музыканта-исполнителя. М. :Изд-во АПР РСФСР, 1956 480 с.Селье Г.Анатомия стресса. ГансСелье и его последователи. М.:Издательский дом МЕДКНИГА, 2015 121с.Слободяник А. П. Психотерапия, внушение, гипноз. 3-е изд.,испр. и доп. Киев. М.: Здоров’я, 1978 480 с.Станиславский К. С. Моя жизнь в искусстве. Изд.7-е. М.:Искусство,1941. 388 с.Теплов Б. М. Психология музыкальных способностей. В кн.:Проблемы индивидуальных различий. М., 1961 126 с.Теплов Б. М. О музыкальном переживании. ПсихологическийИнститут РАО. Рукопись. 1964.- 67 с.ПРИЛОЖЕНИЯ